Красота. Здоровье. Спорт » Парикмахерские и салоны красоты

Парикмахерские и салоны красоты

Массаж становится популярен как средство продления молодости и красоты тела

Слово «массаж» происходит от арабского («нежно надавливать»). В наше время массаж - способ лечения болезней с помощью ручных систематических приемов: растирания, поглаживания, поколачивания, разминания, вибрации.

Воздействие массажа на различные системы организма

Физиологическое действие массажа на кожу разнообразно:

- очищение кожи от роговых отторгающихся чешуек эпидермиса, а заодно и от посторонних частиц в порах (например, пыли), а также микробов;
- повышение функциональности сальных и потовых желез;
- активизация лимфотока и кровотока кожи, избавление от венозного застоя, улучшение питания кожи и повышение ее сопротивляемости к механическому воздействию и изменениям температуры;
- улучшение кожно-мышечного тонуса, в результате повышается гладкость кожи, ее эластичность.

Опосредованное массажное действие на жировую ткань происходит через общее влияние на обмен веществ. С повышением обменных процессов в организме из жировых депо усиливается выделение жира. Благодаря массажу «сгорают» жиры, находящиеся в жировой ткани в избыточном количестве.

Действие массажа на суставы и мышцы. Массаж увеличивает эластичность мышечных волокон, их сократительную функцию, замедляет мышечную атрофию. Он повышает работоспособность мышц, причем ускоряет восстановление их работоспособности после тяжелой физической нагрузки. Трех – или пятиминутный массаж восстанавливает функцию утомленных мышц лучше, чем в процессе отдыха за 20-30 минут.

Благодаря массажу укрепляется связочный аппарат суставов, улучшается их кровоснабжение и близлежащих тканей, ускоряется образование и перемещение синовиальной жидкости, что повышает эластичность связок. Благодаря вовремя проведенному массажу предупреждается повреждение хрящевой ткани и возникновение артрозов. Массаж увеличивает амплитуду движений в межпозвонковых суставах, в локтевом, плечевом, тазобедренном суставах.

Нервная система воспринимает массаж первой благодаря наличию в коже огромного количества нервных окончаний. Силой, характером и продолжительностью массажа можно добиваться снижения или повышения нервной возбудимости, усиления и оживления утраченных рефлексов, улучшения трофики тканей и деятельности внутренних органов. Массаж благотворно действует на все виды нервной системы: центральную, периферическую, вегетативную.

Восприятие массажа кровеносной и лимфатической системой. Под воздействием массажа увеличивается число белых и красных клеток крови, усиливается циркуляция крови не только в массируемом участке, но и во внутренних органах. Это активизирует газообмен, происходящий между тканью и кровью. Под действием массажных движений лимфатические кожные сосуды быстро опорожняются, и происходит ускорение тока лимфы. Кроме того, улучшается тоническая и вазомоторная функции лимфы.

Обменные процессы также испытывают влияние массажа. В крови происходит повышение количества гемоглобина, лейкоцитов, эритроцитов. Усиливается приток жизненной энергии и свежего кислорода, из-за чего тело снабжается дополнительным теплом и зарядом бодрости. Параллельно происходит вывод вредных веществ.
 При выборе специалиста по массажу в Клину,  следует обязательно учитывать его опыт, образование и наличие различных противопоказаний, если у Вас есть хронические заболевания. Поэтому перед визитом в массажный кабинет в Клину обязательно проконсультируйтесь с Вашим лечащим врачом!

Разновидности массажа

В зависимости от цели массажа и средств его осуществления различают массаж:
- лечебный;
- гигиенический;
- рефлекторный массаж;
- спортивный;
- косметический;
- массаж аппаратный;
- ручной;
- антицеллюлитный массаж
- общий;
- частный (локальный).

Описанная классификация видов массажа условна, поскольку с лечебной целью может использоваться практически любой из разновидностей массажа или их сочетание. Профессиональный массаж в Клину предлагают салоны и студии красоты, которые можно найти в нашей справочной системе.

Каждый вид указанного массажа, в свою очередь, подразделяется на подвиды и решает собственные задачи.